Yeni Doğmuş Bir Bebeğe Nasıl Bakılır? “Tercihen doğum yapmadan önce iyi bir emzirme danışmanı bulun. Oğlumun ilk bir veya iki haftasında beslenmeyle ilgili önemli sorunları oldu ve keşke öncesinden konsültasyon için birini ayarlasaydım. Bu, beni birçok gözyaşı ve yetersizlik duygusundan kurtarırdı.
“Bebek geldiğinde gıda açısından hazır olmak, ilk doğumumla hiç düşünmediğim bir şeydi. En sevdiğim yemekleri pişirmenizi ve dondurmanızı şiddetle tavsiye ederim. Alternatif olarak, mağazadaki donmuş güveç bölümünden şeyler stoklayın. Kocam yapamaz Aşçı ve ilk bebeğimizden sonra yaptığımız gibi aç kalmak ya da paket yemek yemek istemiyoruz! Bu sefer en azından ilk altı hafta için stok yapıyorum.”
“Yiyecek ve diğer ihtiyaç maddelerini stoklayın. Ne kadar bunalmış olacağıma tamamen hazırlıksızdım – yani, market alışverişi yapmaya ve yemek yapmaya hiç vaktim veya isteğim yoktu. Oğlumun doğumuna kadar çok zaman harcadım. yemek hazırlayıp dondurmam gerekirken odası hazır vs. Pizza teslimatı ve paket servisi sizi ancak bir yere kadar götürebilir.”
“Hastanenizde bebek bakımı konusunda bir kurs alın. Kucak tutmanın, banyo yapmanın, beslemenin vb. temellerini öğreneceksiniz. Bebeğinizin çok kırılgan göründüğü ilk haftalarda kendinizi çok daha rahat hissetmenizi sağlayacak.”
“Planlama açısından en faydalı olan şey günün belirli saatlerinde bana kimin yardım edeceğini ayarlamaktı. Bebeğin doğduğu hafta eşim tatile gitti, sonraki hafta annem tatile çıktı. Ondan sonra ablalarım arardı. ve herhangi bir yardıma veya molaya ihtiyacım olup olmadığına bakın.
“Sunulan her yardımı kabul edin! Arkadaşlarınız size ne yapabileceklerini sorarsa, sizin için yemek hazırlamalarını veya büyük çocuklarınıza bakmalarını önerin. Temizlik için birini işe alın. Küçükleri günlük kampa gönderin. Kimse sizi bencil veya kötü olmakla suçlamaz.
Dışarıda güneş pırıl pırıl parlarken, huysuz bir bebekle evin içinde volta attığımı hatırlıyorum. Bebeği dışarı çıkardığımda hala kucağımdaydım, bu yüzden pek bir mola gibi gelmedi. Sonra bir gün Aklıma geldi, bir ağacın altındaki çimenlere büyük bir yorgan serdim, üstüne de bebek yorganı örttüm. Artık hava güzel olduğu her gün bahçede uzanıyoruz. Bunu Noah doğduğundan beri yapıyoruz. bir aylık ve o buna bayılıyor.
Sezginize güvenin
Zor bir dönemden geçtiğimi ve hatalar yapacağımı biliyordum ama bebeğim ve benim için en iyisinin ne olduğunu öğrenebilmek için bunu yapmam gerekiyordu. Doğum sonrası dönem kafanıza çılgınca şeyler yapabilir.Sürekli kendiniz hakkında şüpheye düşersiniz ama içgüdülerinizin sizi bu durumdan kurtaracağını göreceksiniz.Kimseye hiçbir şeyi haklı çıkarmanıza gerek yok.Kendinize ve bebeğinize konsantre olmalısınız. .”
